The Gracie Fundamentals DVD Presentation

Endlich ist es so weit! Die neue Lern-DVD von der CGJJNE ist nun über BUDO International, in verschiedenen Sprachen, erhältlich. Die DVD kann man auch auf der offiziellen BUDO – Kampfkunst International Homepage erwerben und gleich auch downloaden… Die DVD-Präsentation kann man hingegen auf unsere Youtube-Seite oder hier unten gleich anschauen 😉 It’s finally here!Continue reading “The Gracie Fundamentals DVD Presentation”

The 52 PH-Lessons course

[English below] Das Vacirca Brothers-Unterrichtskonzept, welches wir (mein Bruder Demetrio und ich) mit der Hilfe von Pedro Hemetério entwickelten, vermittelt unseren Schülern das Gracie Fundament genauso, wie ich es meinerseits von Meister Pedro erhielt. Im Gracie Jiu-Jitsu gibt es kein geheimes Wissen und auch keine Abkürzungen, die man auf dem Pfad eines zukünftigen Schwarzgurtträgers nehmen kann.Continue reading “The 52 PH-Lessons course”

Muay Thai Inside

[English below] Bevor Professor Franco Vacirca zum Gracie Jiu-Jitsu kam, lernte er Mitte der 80er Jahre den Muay Thai Grossmeister Surachai ‘Chai’ Sirisute kennen und verbrachte eine lange Zeit mit ihm in Kalifornien und brachte das Sirisute Thaiboxing anfangs der 90er Jahre in die Schweiz. Unter Ajarn Chai absolvierte er die traditionelle Ausbildung zum KunContinue reading “Muay Thai Inside”

Learning in small steps

[English below] Das Gracie Jiu-Jitsu ist sehr körpernah und verlangt praktisch von der ersten Lektion an, dass man sich mit den Trainingspartnern abgibt und zu messen beginnt. Dieses «sich messen» findet in einem freundlichen Rahmen statt, der auch Platz lässt um Techniken ohne Druck auszuprobieren. Ein respektvoller Umgang und Kollegialität stehen zuoberst und sind selbstverständlich für jedenContinue reading “Learning in small steps”